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HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Dieses digitale Produkt ist ein pädagogischer Leitfaden für gesunde Gewohnheiten und Wohlbefinden und kein Ersatz für eine medizinische Behandlung. Konsultieren Sie immer einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Trainingsprogramm vornehmen. Die Ergebnisse können von Person zu Person variieren.
Sehen Sie sich das Video unten an und erfahren Sie, wie Sie die Zutaten einer ausgewogenen Ernährung verwenden.
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